- Intuitives Malen u. a. mit Gouache- oder Acrylfarben, mit Pinsel oder Händen, Stiften oder Kreiden auf Papier und verschiedenem Untergrund
Spielraum
- Spielen und Ausprobieren: mit Farben und Formen, mit anregendem Material, Papier(-masse) oder Ton … Frei von Bewertung, wird alles, was entsteht, freundlich betrachtet und kann Inspiration sein zum Weitergestalten
Erfahrungsraum
- zur Einstimmung Texte, Musik, Bewegung, Entspannung, Fantasiereisen …
Freiraum
- bei absichtslosem Malen und Gestalten eine Auszeit nehmen vom Alltag und dabei kreative Spielräume entdecken
Mögliche Themen:
Spielräume - Malen und Gestalten
Traumreise Verwandlungsbild Entspannung Bewegungsmeditation und Malen
Begegnung mit Bäumen und freies Malen
"Bäume sind Gedichte, die die Erde in den Himmel schreibt..." (Khalil Gibran)
Bei einem kleinen Spaziergang werden die Bäume mit allen Sinnen wahrgenommen.
sich anlehnen, Rinde tasten, dem Wind im Blätterdach lauschen, das Lichtspiel der Grüntöne - eigene Empfindungen und Erfahrungen
Davon inspiriert intuitives Malen der Eindrücke
Aktuelle Termine
ab Herbst Neubeginn in der Wodanstraße 5, Nürnberg
Im Freien geht es weiter: "Aufmerksamkeit für die Bäume am Wegrand" Stadtspaziergang mit Wertschätzung der Bäume, Sinneserfahrungen, Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen aus dem "ShinrinYoku = Waldbaden" Freitag, 17.09.21 Treffpunkt Innerer Laufer Platz im Rahmen der Nürnberger "Stadtverführungen"